Что такое диабет второго типа?
При этом типе диабета инсулин в организме не используется должным образом, что приводит к повышению уровня сахара в крови. Ранее считалось, что диабет второго типа поражает в основном взрослых и пожилых людей, но теперь известно, что он может развиться у людей любого возраста, в том числе у детей и подростков с ожирением.
Что такое диабет второго типа?
Кратко можно ответить, что диабет второго типа — это состояние, при котором поджелудочная железа не производит достаточно инсулина или организм не может правильно использовать инсулин. Инсулин — это гормон, контролирующий уровень сахара в крови. Диабет второго типа — это наиболее распространенная форма диабета у взрослых.
Какие симптомы диабета второго типа?
Диабет второго типа может проявляться очень слабыми симптомами, когда он впервые возникает. Поэтому его можно не заметить, что может привести к позднему диагнозу.
Симптомы диабета второго типа могут включать:
- Постоянная жажда,
- Частое мочеиспускание,
- Размытие зрения,
- Ощущение покалывания или онемения в руках или ногах,
- Чувство усталости,
- Медленное заживление ран,
- Частые грибковые инфекции,
- Постоянное чувство голода,
- Потеря веса без попыток похудеть,
- Частые инфекции.
Еще один признак того, что организм стал устойчив к инсулину, — это тёмные пятна на подмышках или в их окрестностях, которые называются акантозис нигриканс. Однако эти пятна не обязательно свидетельствуют о диабете, а могут быть лишь его признаком. Поэтому полезно обратиться к специалисту.
Какие причины диабета второго типа?
Причины диабета второго типа могут варьироваться от человека к человеку, но имеются несколько основных факторов:
- Генетика: Разные варианты ДНК могут влиять на то, как производится инсулин в организме.
- Вес: Избыточный вес или ожирение могут способствовать инсулиновой резистентности.
- Метаболический синдром: Люди с метаболическим синдромом часто имеют инсулиновую резистентность.
- Печень: Обычно избыточный глюкоз откладывается в печени, но у некоторых людей этого не происходит, что приводит к постоянному повышению уровня сахара в крови после еды.
- Клетки: Иногда клетки могут неправильно передавать сигналы или неправильно интерпретировать полученные сигналы, что может привести к диабету.
- Клетки beta: Если клетки, производящие инсулин, выделяют его в неправильное время, это может привести к снижению уровня сахара в крови и повреждению этих клеток.
Стадии диабета второго типа
Диабет второго типа делится на четыре стадии: инсулиновая резистентность, предиабет, диабет второго типа и диабет второго типа с сосудистыми осложнениями. На стадии инсулиновой резистентности в организме обычно вырабатывается достаточное количество инсулина для поддержания нормального уровня сахара в крови. Однако если клетки сопротивляются инсулину, организм вырабатывает больше инсулина, что может быть временным или постоянным.
Стадия предиабета
Инсулиновая резистентность приводит к накоплению глюкозы в крови, но уровень сахара не превышает порог диабета. На этой стадии вы находитесь в состоянии предиабета. У вас могут отсутствовать симптомы, но предиабет может повысить риск развития диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
Когда уровень A1c в организме выше 6.5%, это считается диабетом. На этой стадии у вас могут проявиться такие типичные симптомы, как постоянная жажда и размытие зрения. В последней стадии диабета второго типа с сосудистыми осложнениями, сахарный диабет может вызвать проблемы с кровеносными сосудами, что может привести к повреждениям глаз и почек. Вы также можете столкнуться с такими проблемами, как инсульт.
Кто находится в группе риска диабета второго типа?
Некоторые факторы могут увеличить риск диабета второго типа.
К ним относятся:
- Возраст 45 лет или старше,
- Наличие диабета в семье,
- Наличие в медицинской истории инсулиновой резистентности, предиабета, сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, высокого уровня хорошего холестерина,
- Избыточный вес или ожирение,
- Перенесенный гестационный диабет во время беременности.
Кроме того, образ жизни также может увеличить риск диабета. К факторам риска относятся отсутствие физической активности, курение, стресс и нерегулярный сон.
Есть ли побочные эффекты у диабета второго типа?
Если диабет второго типа не контролируется, он может привести к множеству проблем:
- Даже в молодом возрасте вы можете столкнуться с увеличенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
- В будущем могут возникнуть повреждения почек, что может привести к почечной недостаточности.
- Высокий уровень сахара в крови может повредить маленькие кровеносные сосуды в глазах, что может привести к слепоте, если не лечить.
- Могут возникнуть проблемы с чувствительностью в ногах и пищеварительной системе.
- Из-за плохого кровообращения раны могут заживать медленно и подвергаться инфекциям.
- Вы можете страдать от апноэ во сне (остановка дыхания во время сна).
- Могут возникнуть проблемы со слухом.
- Высокий уровень сахара в крови может повредить мозг и привести к болезни Альцгеймера.
Можно ли предотвратить диабет второго типа?
Вы можете снизить риск диабета второго типа, придерживаясь здорового образа жизни. Если у вас избыточный вес, потеря 7-10% от текущего веса может уменьшить риск диабета вдвое. Постарайтесь быть активным в течение дня. Начните с 30 минут пеших прогулок. Обратите внимание на питание, избегайте обработанных продуктов, сладких продуктов и насыщенных жиров. Если вы курите, постарайтесь бросить.
В чем разница между диабетом первого и второго типа?
Диабет первого и второго типа могут быть легко перепутаны, но они имеют разные причины. При диабете первого типа поджелудочная железа не производит инсулин, потому что иммунная система атакует клетки, производящие инсулин. При диабете второго типа инсулин в организме вырабатывается, но клетки не реагируют на него должным образом.
Как диагностируется диабет второго типа?
Для диагностики диабета второго типа могут быть проведены несколько тестов. Эти тесты могут быть выполнены в разные дни для точности диагноза, хотя один тест может быть достаточен, если ваш врач уверен в диагнозе. Могут быть проведены тесты на A1c, уровень глюкозы в плазме натощак и оральный тест на толерантность к глюкозе. Значение A1c показывает средний уровень сахара в крови за последние 2-3 месяца. Тест на уровень глюкозы в плазме натощак измеряет уровень сахара в крови после 8 часов голодания. В оральном тесте на толерантность к глюкозе измеряют уровень сахара в крови до и через 2 часа после приема сладкого раствора. Результаты этих тестов оценит ваш врач, который решит, есть ли у вас диабет второго типа.
Как контролировать диабет второго типа?
Процесс контроля диабета второго типа может быть сложным. Тем не менее, вы можете минимизировать симптомы, придерживаясь здорового образа жизни. Обратитесь к диетологу для планирования питания и лекарств. Здоровая диета включает ограничение обработанных продуктов, уменьшение добавленного сахара и увеличение потребления овощей без крахмала. Чем лучше вы управляете заболеванием, тем меньше риск развития других заболеваний. Поэтому следите за диетой, занимайтесь физической активностью, контролируйте уровень давления и холестерина, а также регулярно посещайте врача для осмотров глаз и зубов.
Лечение диабета второго типа в домашних условиях
Также рекомендуется проверять, нет ли на ваших ногах отеков или покраснений, и в случае любых изменений сообщать об этом врачу. Поскольку бессонница может повысить уровень сахара в крови, важно следить за качеством вашего сна. Если у вас есть проблемы со сном, проконсультируйтесь с врачом для их решения. Ограничение потребления алкоголя также важно для поддержания вашего здоровья.
Использование лекарств при диабете второго типа
Регулярное использование назначенных врачом лекарств может помочь минимизировать симптомы диабета второго типа.
Лекарства при диабете второго типа могут включать:
- Метформин,
- Сульфонилмочевина,
- Меглитиниды,
- Инсулин.
Если у вас есть симптомы диабета второго типа или вы находитесь в группе риска, обратитесь к специалисту для поддержания вашего здоровья.
Часто задаваемые вопросы
Что такое диабет второго типа?
Диабет второго типа — это состояние, при котором поджелудочная железа не производит достаточно инсулина или организм не может использовать инсулин должным образом.
В чем разница между диабетом первого и второго типа?
Диабет первого и второго типа являются хроническими заболеваниями, которые вызывают проблемы с контролем уровня сахара в крови. Однако между этими заболеваниями есть важные различия. Диабет первого типа — это аутоиммунное заболевание, при котором поджелудочная железа не производит инсулин. Инсулин — это гормон, контролирующий уровень сахара в крови. Людям с диабетом первого типа необходимо постоянно делать инъекции инсулина для контроля уровня сахара.
Диабет второго типа — это состояние, при котором поджелудочная железа не производит достаточно инсулина или организм не может использовать инсулин должным образом. Точные причины диабета второго типа неизвестны, но считается, что факторы, такие как ожирение, малоподвижный образ жизни и семейный анамнез, играют важную роль. Люди с диабетом второго типа могут пытаться контролировать уровень сахара в крови с помощью диеты, упражнений и медикаментозного лечения.
Можно ли полностью вылечить диабет второго типа?
Диабет второго типа нельзя полностью вылечить. Однако с помощью изменений в образе жизни и медикаментозного лечения можно снизить уровень сахара в крови до нормальных значений и предотвратить осложнения, связанные с диабетом. Основой лечения диабета второго типа является поддержание здорового образа жизни. Это включает в себя здоровое питание, регулярные физические упражнения и поддержание идеального веса. Здоровое питание играет важную роль в лечении диабета второго типа. Людям с диабетом рекомендуется соблюдать диету, содержащую углеводы с низким гликемическим индексом, здоровые жиры и белки.
* Содержимое нашего сайта предназначено только для информационных целей. Обязательно обратитесь к врачу для диагностики и лечения. В содержание страницы не включены элементы, содержащие информацию о терапевтических медицинских услугах в Лив Госпитале. .
