-
Boyun Düzleşmesi Nedir?
-
Boyun Düzleşmesi Belirtileri
-
Boyun Düzleşmesi Neden Olur?
-
Boyun Düzleşmesi Nasıl Teşhis Edilir?
-
Boyun Düzleşmesi Tedavisi
-
Boyun Düzleşmesi Egzersizleri
-
Boyun Düzleşmesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Servikal kifoz olarak da bilinen boyun düzleşmesi servikal omurganın düz olması veya sırta doğru doğal bir eğri oluşturmak yerine vücudun ön tarafına doğru kıvrılması sonucunda ortaya çıkar. Bu durum şiddetli olduğunda ağrıya, nörolojik semptomlara ve sakatlığa neden olabilir. Bu durumun tedavisinde omurganın şeklini eski haline getirmek ve semptomları hafifletmek için cerrahi ve cerrahi olmayan tedavi yöntemler mevcuttur.
Boyun Düzleşmesi Nedir?
Servikal omurga, boyun bölgesinde kafasının hemen altında başlar, kafatasını destekler ve başın hareket ettirilip döndürülmesine olanak tanır. Servikal omurgada bulunan sinirler, nefes alma ve üst vücut hareketi gibi birçok bedensel işlevi kontrol ederek vücuda doğru uzanır. Vücudun profiline bakıldığında boynunuzun normalde doğal bir C-şekilli kıvrımı vardır. Bu şeklin açıklığı sırt kısmında oluşum gösterir.
Boyunda oluşan bu kıvrım kafanın hizasını belirler. Bu tip eğriye lordoz denir. Boyun düzleşmesi durumunda, C açıklığı vücudunuzun ön kısmına doğru doğru olacak şekilde düzleşir ve tersine döner. Servikal kifoz, askere benzer düz boyunlu bir duruşa neden olduğu için bazen askeri boyun olarak adlandırılır. Bu durumun ilerlemesi ve boyunda oluşan eğriliğin artması sonucunda doğal bakış açısı bozularak aşağıya doğru bakış oluşabilir.
Boyun Düzleşmesi Belirtileri
Boyun düzleşmesi her zaman bir belirti oluşturmayabilir. Bununla birlikte servikal omurganın bir miktar düzleşmesi yaşla birlikte normaldir.
Boyun düzleşmesinin ciddiyetine göre farklı belirtiler ortaya çıkabilir. Oluşan semptomlar sıklıkla sinirlerin sıkışması (radikülopati) veya omuriliğin sıkışması (myelopati) ile de ilişkilidir. Boyun düzleşmesi sonucunda oluşabilecek olan belirtilerden bazıları şu şekildedir:
- Kalıcı bir aşağı bakış dahil olmak üzere başınızın ve boynunuzun hareket aralığının azalması,
- Yutkunmakta zorluk yaşanması (disfaji),
- Kafa bölgesinde ağrı,
- Dengesiz yürüme,
- Ellerde ince motor fonksiyon kaybı,
- Omuzlarda, kollarda veya ellerde kas zayıflığı,
- Boyun, sırt, omuz veya kollarda ağrı,
- İdrar (çiş) veya dışkı (kaka) kontrolünün zayıflaması,
- Omuzlarda, kollarda veya ellerde karıncalanma veya uyuşma.
Boyun düzleşmesi sonucunda bu tür belirtiler oluşum gösterebilir.
Boyun Düzleşmesi Neden Olur?
Servikal kifoz, çocuklarda ve yetişkinlerde görülebilen nadir bir durumdur. Bu duruma birbirinden farklı birçok faktör neden olabilir. Boyun düzleşmesine neden olan faktörlerden bazıları şu şekildedir:
- Omurların birbirine kaynaştığı bir hastalık olan ankilozan spondilit,
- Dejeneratif disk hastalığı (omurların arasındaki disklerin aşındığı bir durum),
- Doğumda mevcut olan spinal anormallikler,
- Omurga tümörleri,
- Omurga travması veya yaralanması,
- Daha önce uygulanan omurga ameliyatı.
Laminektomi (omur ameliyatı) çoğunlukla omurgadaki boşlukların daralmasından (spinal stenoz) kaynaklanan omuriliğin sıkışmasını hafifletmek için yapılan cerrahi bir prosedürdür. Laminektomi geçiren yetişkinler ve çocuklarda servikal kifoz gelişebilir.
Laminektomi ile doktor tarafından oluşan basıncı azaltmak için bir parça kemik (lamina) çıkarılır. Bazı durumlarda, uygulanan prosedür başınızın servikal omurgada desteklenme şeklini değiştirerek öne doğru eğilmeye neden olabilir. Bu durum sonucunda, başınız ağırlığı öne doğru kayar.
Boyun Düzleşmesi Nasıl Teşhis Edilir?
Doktor tarafında tıbbi geçmişiniz ve mevcut semptomlarınınız sorularak bir fizik muayene yapılır. Uygulanan fizik muayenede farklı durumlar boyun düzleşmesi teşhisine yardımcı olabilir. Fizik muayenede doktor tarafından değerlendirilen durumlardan bazıları şu şekildedir:
- Denge durumu,
- Hareket kabiliyeti,
- Duruş,
- Reflekslerin uygunluğu,
- Kuvvet.
Bu tür değerlendirmelerin yanı sıra doktor tarafından boyun düzleşmesinin olup olmadığının belirlenmesine yardımcı olabilecek tıbbi görüntüleme testleri istenebilir. Bu testler şunları içerir:
- BT Taraması,
- MR,
- Röntgen.
Bu tür tıbbi görüntüleme teknikleri boyun düzleşmesini teşhis etmeye yardımcı olabilir.
Boyun Düzleşmesi Tedavisi
Henüz ilerlememiş olan boyun düzleşmesi için doktor tarafından cerrahi olmayan tedavi yöntemleri önerilebilir. Örneğin, tedavide kullanılan bazı ilaçlar ağrı ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir .Bununla birlikte boyun egzersizleri veya traksiyon gibi fizik tedavi, ağrıyı azaltabilir ve normal bir boyun eğrisinin geri kazanılmasına yardımcı olabilir. Ancak, bu tür bir tedavi her birey için uygun olmayabilir.
Boyun Düzleşmesi Egzersizleri
Egzersiz, servikal kifoz için cerrahi olmayan etkili bir tedavi seçeneği olabilir. Egzersiz, kasları güçlendirmeye ve boyun ve sırtın üst kısmındaki esnekliği geliştirmeye yardımcı olur. Bu durum ağrıyı azaltmaya, duruşu iyileştirmeye ve omurga hizalamasını düzeltmeye destek olabilir.
Servikal kifoz için önerilebilecek özel egzersizler arasında boyun germe, çene germe ve kürek kemiği sıkma yer alır. Bu egzersizler, hareket aralığını iyileştirmeye, kas gerginliğini azaltmaya ve servikal omurganın hizalanmasını iyileştirmeye yardımcı olur.
Spesifik egzersizlere ek olarak, kapsamlı bir egzersiz programı, genel zindeliği ve kardiyovasküler sağlığı iyileştirmek için yürüme veya bisiklete binme gibi aerobik egzersizleri içerebilir. Boynu desteklemek ve duruşu iyileştirmek için üst sırt, omuzlar ve kollar için güçlendirme egzersizleri de dahil edilebilir.
Boyun Düzleşmesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Boyun düzleşmesi hakkında sık sorulan sorulardan bazıları şu şekildedir:
Boyun Düzleşmesi Ameliyatı
Boyun düzleşmesine eşlik eden ağrı, kas zayıflığı, karıncalanma veya koordinasyon sorunları gibi nörolojik semptomların oluşması sonucunda doktor tarafından ameliyat önerebilir. Boynunuzun esnek olup olmadığına veya ankilozan spondilitte olduğu gibi sert olmasına bağlı olarak farklı ameliyat türleri bulunabilir. Servikal omurga tedavisinde kullanılan tekniklerden bazıları şu şekildedir:
- Boynun arka tarafına cerrahi uygulanan prosedürler,
- Boğazın yakınında bulunan omurgaya işlem yapılan anterior yaklaşımlar,
- Kombine anterior ve posterior yaklaşımlar.
Bu tür yöntemler ile birlikte doktor tarafından kemik parçaları kesilerek çıkarılabilir veya metal plakalar, çubuklar ve vidalar konulabilir.
Boyun düzleşmesi ameliyatının bireyin durumuna göre farklı iyileşme hedefleri olabilir. Boyun düzleşmesi ameliyatının hedeflerinden bazıları şu şekildedir:
- Omuriliğin ve sinirlerin sıkışmasını azaltmak,
- Omurganın doğal şeklini geri kazandırmak,
- Omurgayı sabitlemek
Boyun düzleşmesi ameliyatı genellikle hastanede kalmayı, bir süre dinlenmeyi ve sınırlı hareket etmeyi gerektirir. Bu süreçte doktor tarafından iyileşme durumunuz yakından takip edilir. Boyun düzleşmesi ameliyatı sonucunda bu tür durumlarda iyileşme oluşabilir.
Boyun Düzleşmesi Ağrıları Nerelere Vurur?
Boyun düzleşmesi sonucunda oluşan ağrı omuz, boyun, sırt ve kol bölgesinde oluşum gösterebilir.
Boyun Düzleşmesi Baş Döndürür Mü?
Boyun düzleşmesi sonucunda servikal omurgada yaşanan dengesizlikler baş dönmesi durumunun ortaya çıkmasına neden olabilir.
Boyun Düzleşmesi Baş Ağrısı Yapar Mı?
Boyun düzleşmesi, boyun ve sırtın üst kısmındaki kaslarda, bağlarda ve sinirlerde gerilime ve gerginliğe neden olabilir. Bu gerilim baş ağrılarını, özellikle de en sık görülen baş ağrısı tipi olan gerilim tipi baş ağrılarını tetikleyebilir. Servikal kifoz, boyundan kaynaklanan ve genellikle kafatasının tabanında veya gözlerin arkasında hissedilen servikojenik baş ağrılarına da neden olabilir. Bu baş ağrıları hareketle veya başın ve boynun belirli pozisyonlarıyla tetiklenebilir ve sıklıkla ağrı ve tutukluk eşlik eder.
Boyun Düzleşmesi Fizik Tedavi Kaç Gün Sürer?
Boyun düzleşmesi sonrasında uygulanan fizik tedavi bireysel farklılıklara ve hastalığın durumuna göre on hafta kadar sürebilir. Bununla birlikte tedavi on haftadan daha uzun veya kısa olabilir. Boyun düzleşmesi uygun tedavi planlaması ile tedavi edilebilir bir hastalıktır. Bu hastalığın tedavisinin bir uzman tarafından uygulanması istenmeyen etkilerin oluşmasının önlenmesi için oldukça önemlidir.
* Web sitemizdeki içerikler sadece bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka hekiminize başvurunuz. Sayfa içeriğinde Liv Hospital'da tedavi edici sağlık hizmetine yönelik bilgiler içeren ögelere yer verilmemiştir. .
